курс по фейс-йоге на каждый день,
которОЙ ты захочешь заниматься.
by IRINA MUTOVINA
Начало курса с сопровождением
20 июня
из чего состоит обучение?
эфиров от Ирины - уроки и тренировки
эфиров от ведущих экспертов
Разборы и диагностика
Мотивация и поддержка
И еще множество крутых бонусов и подарков для каждого участника
ТЕБЕ ТОЧНО ПОДОЙДЕТ КУРС, ЕСЛИ
01
Боишься старения и возрастных изменений, хочешь взрослеть красиво
02
Тебя беспокоят отеки, второй подбородок, опущенные черты лица и морщины на лбу
03
Хочешь открыть для себя простой, бесплатный и быстрый способ стать красивее без косметолога
04
Смотря на себя в зеркало постоянно видишь свои недостатки и думаешь о том, чтобы что-то в себе исправить
05
Ищешь инструменты для открытия уверенности в себе, возвращения в женское состояние, что бы вокруг не происходило
06
Мечтаешь найти способ работы с внешностью и состоянием, результаты которого будут заметны сразу же
бьюти-ментор по естественному омоложению
Член Международной Ассоциации Профессиональных Тренеров по гимнастике лица
Автор и ведущая курсов по домашней фейс-йоге и массажей лица
Мне 35 и я на собственном опыте я убедилась в том, что фейс-йога это единственная естественная и безопасная методика омоложения, не имеющая аналогов по безопасности и результативности.

Я призываю и мотивирую любить свою естественную красоту и передаю знания о том, как перестать бояться возрастных изменений.

Взрослеть красиво, а не стареть!
Ирина Мутовина
Автор самого популярного урока массаж гуаша на YOUTUBE
Программа курса
Модуль 1
«Новая я: диагностика и план действий»
– Мой образ жизни. Из чего складывается молодость и сияние кожи?
Результат
Определите, с чем именно будете работать во время обучения
Определить, что препятствует молодости и красоте и начать с этим работать
– Диагностика лица за 15 минут
– Определяем точки работы и план на 5 недель
– 5 здоровых привычек для молодости лица: как взрослеть красиво
– Преждевременное старение. Что забирает вашу молодость?
Начнёте создавать привычку любить себя, делая первые упражнения в легкости и расслабленности
Выявите причины старения, которые крадут ваши годы и начнёте их устранять
– Возраст. Как принять и полюбить своё взросление?
Добавите в свою жизнь простые действия, делающие вас красивой
Модуль 2
«Осанка как залог красивого лица»
– Здоровая шея - секрет молодости. Простой комплекс для избавления от зажимов, спазмов и напряжения
– Быстрая практика для проработки кожи головы, активирующая кровоток и обменные процессы в лице
Результат
Обретёте легкость и красивую осанку, сделав это своей привычкой, а не минутным эффектом
Запустите процессы регенерации кожи, вернёте здоровый румянец
Расправить плечи и засиять
Модуль 3
«Убираем отёки»
Лимфа и кровоток. Быстрые действия для избавления от отёков лица и тела.
Результат
Научитесь быстро избавляться от утренних отеков, в процессе обретая уверенность в себе и ощущая своё совершенство.
Маленькие действия в моё утро = новая я
– Техника умывания для подтянутой кожи и свежести лица
Нанесение крема. Способ массажа во время бьюти-рутины
– Экспресс-практика обновления лица и тела. Как убрать лишнюю жидкость и преобразиться
– Бонус от эксперта Марины Платоновой: Утренний йога-комплекс для пробуждения тела. Начинай день в энергии и ресурсе.
Превратите умывание и нанесение средств для лица в приятный и расслабляющий процесс, разглаживающий кожу без дополнительных усилий
Наполните утро любовью к себе, начнёте наслаждаться каждым началом дня
Модуль 4
«Фейс-йога в деле»
– Лоб и межбровка. Разглаживаем заломы и влюбляемся в себя
Результат
Увидите свою уникальность и влюбитесь в себя по-новому
5 тренировок на всё лицо для проработки каждой зоны
– Глаза. Поднимаем нависшее веко и открываем взгляд
– Средняя часть лица. Прорисовываем скулы и уменьшаем нос.
– Нижняя часть лица. Очерчиваем овал лица и губы.
– Шея и декольте. Возвращаем статность и уточнённость.
Научитесь ухаживать за собой так, чтобы увидеть результат сразу же, а не когда-то
Сделаете свои черты лица более выразительными, после чего не можете налюбоваться собой в зеркало
Модуль 5
«Массажные практики»
Ложечный массаж. Добавляем чёткие контуры лица
Массаж роллером. Свежесть и гладкость кожи
– Массаж Гуаша. Расслабление и снятие отёков.
Результат
Окончательно избавитесь от напряжения, разгладите морщины и почувствуете приятное ощущение лёгкости в каждом движении.
Ощутите, как уверенность растёт с каждым прикосновением, а внимание к себе становится естественным частью вашей жизни.
Откроете в себе женственность и энергичность, через которые сможете перестроить отношения не только с собой, но и с окружающими
Бонусные техники для закрепления результата
Приглашённые эксперты
  • Дарья Судорженко
    Женский коуч и предприниматель. Основательница ISLAND SOUL
    «Отношения с собой и жизнью. Разборы участниц в прямом эфире»
  • Гюнель Джус
    Трансформационный коуч. Духовность, состояние, кинетика тела
    «Как наше тело демонстрирует внутреннее состояние окружающим. Кинетика тела»
  • Лора Брегер
    Мотивационный оратор. Эксперт по работе с родом, sound healing, матрицы судьбы
    «Принятие своего возраста. Что такое возраст на самом деле?»
  • Анна Триш
    Танцевально-двигательный терапевт, проводник к себе через движение, танец и путешествия со смыслом
    «Блоки и эмоции, живущие в нашем теле. Как они на нас влияют и как освободить себя от них»
  • Лара Легран
    Биохакер-исследователь, нутрициолог, лектор, психолог гипнотерапевт, автор книги «Тайны биохакера»
    «Рацион для красоты и молодости кожи»
  • Наталья Селивёрстова
    Сертифицированный аналитик Международной школы Дизайна Человека IHDS. Автор проекта "Human Life". Обучение коучей и психологов.
    «Как помочь себе выйти из страданий и боли через знания своего дизайна человека»
  • Марина Платонова
    Сертифицированный преподаватель йоги (yoga teacher RYT 200-Yoga Alliance)
    Виньяса йога, хатха йога, пранаямы
    Утренний йога-класс
РЕЗУЛЬТАТЫ И ОТЗЫВЫ
ТАРИФЫ
Участие + набор
Участие
– Доступ ко всем модулям курса с живыми эфирами от Ирины
– Эфиры и практики от приглашённых экспертов
– Чек-лист привычек молодости, диагностическая карта, лист отслеживания результатов
– Доступ ко всем модулям курса с живыми эфирами от Ирины
– Эфиры и практики от приглашённых экспертов
– Чек-лист привычек молодости, диагностическая карта, лист отслеживания результатов
+ Массажный набор MOOZA (скребок, роллер, пробка, масло малиновой косточки)
13 900 руб.
15 900 руб.
5 900 руб.
7 900 руб.
+ Участие в клубе MOOZA в подарок (1 месяц)
+ Участие в клубе MOOZA в подарок (1 месяц)
что входит в набор MOOZA?
ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ
Made on
Tilda